可以。
药店出售的麦冬大多是经过清洗再包装的,如果不方便泡水喝的话,可以直接嚼者吃。吃前用清水冲洗一下更好,可以带走麦冬表面上的灰尘。
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麦冬含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质,能为机体补充各方面营养,还能清除自由基,加速体内物质新陈代谢,起到增强免疫的作用。
麦冬含有木质素、纤维素等成分,能够促进食物消化,推动肠道蠕动,有润肠通便的功效。麦冬泻火除烦,大便燥结者可以适量食用。
麦冬是一味润肺良药,常用于燥热咳嗽、干咳痰稠、口干咽燥等症状。麦冬润肺养阴,含有麦冬多糖、皂苷、黄铜等有效成分,对于慢性支气管咽、咽喉炎、肺结核等病症也有一定疗效。
麦冬含有多糖、皂苷、黄铜等有效成分,使麦冬有增强免疫、抗衰防老的功效。麦冬药效广泛,营养丰富,是中老人保健养生的不错选择。
麦冬有清火除烦的功效,适用于肺阴不足引起的燥热之症。麦冬主治心烦不眠、发热烦躁、虚热烦渴等,可以有效改善失眠多梦、夜寐不安、虚烦失眠的症状。
麦冬当中提取的纯化寡糖,能够增强胰岛细胞活性,促进胰岛细胞恢复,调节胰岛素功能,增加肝糖原,可以起到辅助降血糖的功效。但是要注意,麦冬不能代替药物的治疗。
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麦冬性寒,有润肠通便的功效,便溏泄泻者食用可能会加重身体不适。
麦冬滋阴润肺、清火除烦,且药性寒,风寒感冒者服用可能会加重感冒症状,不利于身体恢复。
麦冬性寒,脾虚胃弱者食用可能会造成身体不适,出现腹泻等症状。
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不建议长期吃。
麦冬是一味养阴润燥药材,可以消痰止咳、行水生津、清心润肺,麦冬里面含有多种微量元素,且药性寒,长期食用可能会对脾胃造成伤害。