第1个回答 2013-09-15
病情分析： 您好！为了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探讨您关于“ 感冒就觉后背发冷，冬天四肢冰凉长冻疮”的问题。感冒就觉后背发冷，冬天四肢冰凉长冻疮，都是体质差、免疫力低下所致。夏天洗洗温水澡；冬天要注意保暖！长冻疮的时候可以用姜切成片擦患处！
意见建议：建议，还要坚持喝水的好习惯！一定要提高免疫力：一、冷水洗脸很重要用冷水洗脸洗鼻，促进鼻、脸部血管收缩，提高人体抗御风寒的能力，能有效地预防感冒。平时没这个习惯的人可以在近期增加适应此习惯。二、规律作息1、早睡早起、2、也要午睡。3、活动起来。例如散步、跑步、体操等等。4、热水泡脚。几者搭配能够在一定程度上提高免疫力，改善体质，避免感冒、咳喘、过敏、等等。谢谢咨询，再见！