请教4X10往返跑

第一次考警察，体能上写的项目是4X10往返跑、800米、摸高，请问大家，谁知道这4X10往返跑是怎么个跑法？是绕杆子、踩线还是来回换木块之类的东西呀？请知道的兄弟姐们帮帮忙，谢谢！

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第1个回答 2013-09-17

就是10米的距离来回跑四次，捡木块就算到了

第2个回答 2013-09-17

捡木块，一共三块。一边一块，一边两块，折返跑

第3个回答 2013-09-17

应该是去触摸指定的东西吧

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