55岁,是人生的黄金时期,同时也是人生的“一道坎”。
尤其是男人,55岁以后,长期不良的习惯,如吸烟、喝酒、熬夜等,导致身体机能迅速下滑,对疾病的抵抗能力,也日益下降。
如果这个时期,能安然度过,接下来就是退休、安度晚年;但如果稍不注意,生命可能就画上了句号。
男人55岁后,是人生的“一道坎”,想要健康,三件事再喜欢也得忍第一件事:夫妻之道
夫妻之道,是一个老生常谈的话题,所涉及的范围,不外乎夫妻之生活。
它是人类的基本需要,而对于55岁以后的男人来讲:既不可过多,也不可全无。
如果55岁之后,便没有“夫妻生活”了,不但会影响身心健康,还会影响夫妻之间的感情;
而如果55岁之后,依然毫无节制,必将损伤肾精,耗气伤神,进而引发各种疾病。
那么,如何掌握好“夫妻之道”呢?
美国专家曾公布过这样一项研究:夫妻生活的频率=年龄的首位数×9。