我心理一直有件事情困扰我

Question

在13岁生日的时候， 上蛋糕的时候还没点蜡烛我就切了 ， 后来被朋友提醒说要点蜡烛，我就用被我切烂的蛋糕，还装模做样的双手紧握 许愿 还没蛋蜡烛就切 ，用烂蛋糕许愿。当时有十几桌的人 ，我觉得一直被人嘲笑。。 晚上一直难过睡不着 。

Answer 1

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。