减肥，晚上吃了一个苹果，一个胡萝卜，喝了一袋维维豆奶，会不会对身体不好啊？能不能减肥呢？要是想有效

减肥，晚上最好吃什么吖？嘻嘻，谢谢....

举报该问题

第1个回答 2013-10-03

病情分析：
你说的情况考虑是可以的
指导意见：
只是维维豆奶要看是不是含有不饱和脂肪酸，含有就不要喝，少吃饮食即可

相似回答

减肥期间可以喝维维豆奶粉吗答：减肥期间最好不要喝维维豆奶粉或者是少喝。因为维维豆奶粉含糖量比较高。热量比较高，这样子对减肥不利。

维维豆奶粉的热量那么高喝了到底会不会胖?答：不会的，多喝豆浆巧减肥。减肥原理:1豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不在凸出。2.豆浆属利尿出汗事物.水分聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手.如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物,不但能减少水肿机会,还能带走一部分热量,让你有吃又有瘦。3.豆制品...

豆奶有什么好处?答：天天喝豆奶是可以的,但是要掌握一个量,不要太多。喝豆奶对身体是有好处的,可以补充必须植物氨基酸,以及少量的微量元素喝豆奶有什么好处和坏处好处也有,坏处也有,好处是可以降火气,坏处是对胃不好,睡觉前最好别吃高蛋白的东西,所以还是别喝好,平时注意点,没必要在睡觉前喝。早上起来喝豆奶倒是比牛奶好,因为中...

每天只喝两袋维维豆奶能瘦成皮包骨吗答：搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!

正长身体每天早上冲一杯维维豆奶一个鸡蛋好吗答：如果只喝豆奶那肯定会对胃有伤害的。因为他的早餐中严重缺乏纤维素。一份营养早餐应该符合以下的原则：1、一定要有丰富的优质蛋白质只有丰富的蛋白质，才可以满足机体的能量需求，让身体一个上午精力充沛。同时蛋白质对维持肠道健康、帮助肝脏的正常运转、提升免疫力有非常重要的意义。最新的营养学研究发现...

大家正在搜