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腰椎间盘突出老是连着左边的屁股疼,怎么办,平时能多走路吗,能跑步吗
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第1个回答 2013-09-24
病情分析:
不能,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。
指导意见:
平日多卧硬板床休息,治疗方法很多,包括口服中药,牵引,理疗,针灸,按摩等,必要时需行手术治疗。
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腰间盘突出可以
跑步吗
?
腰间盘突出能
快走吗?
答:
在腰间盘突出的急性发作期间,需要躺在硬板床进行静养,并采取一定的治疗手段,
在此期间禁止进行跑步等锻炼
;如果你的腰痛症状已消失,医生也同意你适当跑步,那么你可以重新评估一下之前的跑步计划,初期还得让腰部活动承受较小的负荷,在跑步过程中还得采取相应的护腰装备。腰间盘突出跑步注意事项 1、...
腰椎间盘突出
可以
跑步吗
答:
腰椎间盘突出急性期不建议跑步
,这个阶段的跑步刺激,神经根的微动摩擦会加重水肿,加重症状,因此患者在急性期因多平卧休息。平时的时候还是可以进行慢跑锻炼,但是,不易过于剧烈。患有腰椎间盘突出在积极治疗的同时,也要做好康复锻炼。
适当的有氧运动
能够很好的减轻腰椎负担,并能增强腰椎柔韧性和肌肉力...
腰椎间盘突出能
进行慢跑锻炼吗
答:
在腰间盘突出的急性发作期间,需躺在硬板床进行静养,并采取一定的治疗手段,
在此期间肯定是禁止进行跑步等锻炼方式的
。不过,如果腰痛症状已消失,平时的话,医生也同意你适当跑步,
适当慢跑其实是可以的
。 腰间盘突出者跑步要注意什么1、最好速度不要超过8km/h,如果在慢跑国产中腰背部出现酸痛,要改...
腰椎间盘
压迫神经,腿和
屁股疼
该
怎么办
?
答:
卧床休息:一般来说如果出现这种情况
,可以先行保守治疗,提倡首先先卧床休息,这样可以减轻腰椎和椎间盘的压力。
牵引治疗
:患者可以到正规的机构,适当的做一些局部的牵引,能够缓解椎间盘对神经根的压力。针灸治疗:针灸治疗有助于缓解背部疼痛。但在这里提醒患者,这种治疗还是要在正规医疗机构或相关的科室...
腰间盘突出
压迫神经了
,屁股
和腿
疼,
该如何进行治疗?
答:
腰椎间盘突出症患者应加强背部核心肌肉的力量训练。
腰椎间盘突出的
原因之一是腹部和背部肌肉力量不足。腰椎间盘突出急性期过去后,应注意腰部和背部核心肌力的训练。如果有条件,可以去一些专业的医院进行针对性的培训,这样可以更好的发挥作用。瑜伽也是预防和治疗腰椎间盘突出症的一种很好的锻炼方式,除了...
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