人一天的摄水量是多少最合适？

如题所述

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第1个回答 2013-09-23

大概是一千五百毫升

第2个回答 2013-09-23

1200ml——1500ml

第3个回答 2013-09-23

3~4L

第4个回答 2013-09-23

2000cc

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人一天喝多少水最合适?答：人一天最少喝1500cc水，喝多少合适的话看自己体重的，每1公斤体重可以对应喝30毫升水。喝水：喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在胃部吸收，进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动，因此，喝水是维持生命体新陈代谢的重要...

成年人一天喝多少水成年人一天需要喝多少水答：1、成年人在正常情况下每天喝2500-3000ml的水都属于正常的，但是这里面所指的水有日常饮用水，还有在进食时喝的粥、汤汁等等，还有吃的水果中所含的水分和功能饮料中补充的水分，都属于正常的摄入水。2、但是对于成年人如果存在基础疾病，存在基础代谢率相对较慢，如甲状腺功能不全，此时就应该在正常成人...

人一天的摄水量是多少最合适?答：回答：大概是一千五百毫升

成年人一般每天需要喝多少水,喝多了的话有没有坏处?答：一、每天水的饮用量《中国居民膳食指南2007》明确指出，“要主动喝水，不要感到口渴的时候再喝水”，建议“普通成年人每天最少饮水1200毫升（6杯）”。这其实只是一个参考量，在实际生活中饮水量可能要多于这个数值，往往会达到2000ml左右。在天气比较热、出汗、户外工作、户外活动...

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