吃什么可以护肝？

请问吃什么东西可以达到护肝的效果，我肝不是很好，需要吃些护肝的产品。

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第1个回答 2013-02-08

最简单就是枸杞子泡茶长期喝，少饮酒，每晚早些休息。来自：求助得到的回答本回答被网友采纳

第1个回答 2013-02-08

3种中药保护肝脏

第2个回答 2020-11-30

养肝护肝，2种食物泡水，没事喝点，提高代谢，预防脂肪肝！

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吃什么可以养肝护肝答：以下是补肝养肝的食物：1、鲈鱼鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、维生素B2、糖类、无机盐、脂肪、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分，吃了具有补肝肾、化痰止咳、健脾胃的功效，肝肾不足的人们可以多吃点，此外，它还能治疗脾胃虚弱、水肿、消化不良等。2、枸杞子 枸杞子性平味甘，是中医...

吃什么可以护肝?答：药膳对护肝有好处。下面分别介绍了泥鳅粉、花生红枣汤、茵陈粥、栀子粥、蒲公英粥等药膳的制作方法。1.泥鳅粉功效：解毒，益气。也适用于肝硬化。配料：活泥鳅2000克。制作：活泥鳅放清水中，养1天，使其排净肠内废物，次日，把泥鳅放在干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。用法：每日3次，每次10克，温开水...

吃什么可以养肝护肝呢就用雷博士强肝糖浆?答：1、胡萝卜 平时生活中，个人饮食对健康有明显的影响，如果可以适当多吃养肝护肝的食物，通常对身体健康有促进作用，像常见的胡萝卜就适合想要养肝的人进食。胡萝卜性质温和，里面含有胡萝卜素，除了达到健胃消食的作用之外，还可以提高肝脏功能，对很多肝脏疾病的改善有利。因此，出现肝脏方面的病变后，需要...

养肝护肝吃什么 吃这14种食物养肝护肝答：现代医学研究认为,冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌。蜂蜜看蜂蜜七十二变味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

吃什么可以养肝?答：肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但数量高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些，尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。5、韭菜多吃韭菜，可增强人体脾胃之气，并可在春季乍暖还寒时祛阴散寒、养阳护肝。因含纤维素较多，韭菜还有...

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