喝茶可以有养生保健的作用和功效的哦，大家都是如何挑选的呢，不同的茶品营养的价值不同，而且适合的人群也是不一样的呢，大红袍是一种很名贵的茶品哦，它具有健脾养胃的作用，还可以去油腻，来看看大红袍茶的泡制方法吧。
大红袍茶
营养价值:
进食油腻食物后、血脂较高时
适宜人群:
消化不良、血脂高等人群饮用
禁忌人群:
神经衰弱者、孕妇
大红袍茶
所需材料
大红袍5克
大红袍茶的泡法
1茶具最好选用透气性较好的陶瓷类，比如紫砂茶壶，可以保留茶的原味。
2用沸水温烫茶壶，沥干水分，将茶叶放入杯中，此时较高的杯温已隐隐烘出茶香。
3倒入100℃沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤，然后再次冲入沸水，焗泡5秒后即可饮用，此为第一泡。
4同样倒入100℃沸水，第二泡的时间为8秒，第三泡的时间为15秒。泡茶之时间长短不同，茶汤中可溶物的量与质亦是不同，因此冲泡茶的时间长短直接影响茶汤品质。
大红袍茶的功效与作用
这款茶饮可健胃消食、去腻、提神醒脑、降血脂、利尿消毒、明目益思，连续饮用，能明显抑制血胆固醇及中性脂肪的增加。大红袍具有解油腻的作用，还可以有消食的效果，同时也可以有利尿消肿的特点，经常饮用的话可以有降低胆固醇的功效哦，对于三高人群来说是不错的选择呢。
关于大红袍茶具体的做法，大家都了解如何制作了吧。大红袍口感好，而且营养价值高哦，具有丰富的蛋白质和营养物质，对身体健康起到了很大的作用，可以改善体质，而且还可以开胃助消化哦，大家赶紧试试吧。