隔着玻璃晒太阳有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

晒太阳会促使皮肤合成维生素d，维生素d是人体必需的一种维生素。
玻璃会吸收和阻挡较大一部分紫外线，如果阳光不是很强烈还是直接去户外晒太阳会更好。

Answer 2

不太好隔着窗玻璃，所需波段紫外线的透过率不足50%，到距窗口4米处则可降至室外的2%。所以，即使因各种原因必须在室内晒太阳，也一定要打开窗子，让阳光直接与皮肤接触。

Answer 3

隔着玻璃晒太阳有用吗？涂抹防晒霜以后呢？

Answer 4