我昨天做了差不多一下午的搬运工，出了一身汗感觉身体舒服多了!又从药房买一些葡萄糖喝了！晚上吃饭也变得有胃口！不过晚上睡觉就睡不好啊，现在喉咙还有痰!有什么办法可以帮我解决一下晚上睡觉失眠的问题啊？以前我是很晚才睡觉的，现在想改变一下现在的生活，想早睡早起！谢谢~~~谢谢你的回答！~
追答你好，根据你的追问的情况，看来多为风寒感冒。
风寒感冒是寒气侵袭了肌体。当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。
风寒感冒的主要特证：流清涕、发烧、不出汗。
如果没有上面的特证，可以再询问
所以中医对风寒感冒选用的药物，是发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸，或参苏理肺丸、通宣理肺丸。
西药可以吃康泰克、快克。
如果不想吃药，还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒，活血化淤的，所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
这几天看了很多医生 吃了药都是这样啊！不过昨天出了一身汗好很多了，喝了一点葡萄糖，晚上连吃饭都有胃口！就是昨晚睡不好，现在喉咙还有点痰！谢谢你的回复~~~