第1个回答 2017-11-07
首先我觉得女人在最无助的时候一定不能够哭，如果你哭的话，别人就会看出你的脆弱，女人一定要坚强，要靠自己。
当你最孤独最无助的时候，你可以选择，先让自己放松一下，调整好心情，可以选择去跑跑步，锻炼一下，让自己的心情得到放松，然后重新调整自己的心态，从新面对生活中的困难。
千万不要在无助的时候就感觉手足无措，不知道该干什么，只知道哭，这样是最懦弱的一种表现。
我以前每次遇到事情就不知道该怎么办，总是动不动就哭，但是我就觉得意识到这根本不能够解决问题，如果你一直哭的话，事情并不能够自己解决，所以你还是得去面对它，要坚强起来。
所以当我无助的时候，我就会选择去跑步，把自己内心的恐怖什么的都释放出来，运动真的是一件非常好的事情，当你跑完步出了汗的时候，你就会感觉，自己的身心得到放松，就会觉得没有事情，什么事情能够难倒自己，然后你就会坚强起来，再去面对那些困难。
或者你也可以找一个没人的地方去大喊几声，释放自己内心的压力，这也是非常好的一个方法。
当你把自己内心的无助都释放出来的时候，接下来你需要做的就是去面对，你所遇到的困难，然后好好的想一想，该如何解决它，你也可以和你的身旁的朋友们商量一下，千万不要自己动不动就哭，这样事情是不会解决的。
当你无助的时候，你可以选择去和亲朋好友们，商量一下，在他们的帮助下，你会更容易走出困难。千万不要自己一个人钻牛角尖儿，自己躲在角落里面闷声哭泣是，得不到解决办法的。
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