怎么能彻底戒赌

Question

如题所述

Answer 1

一让自己忙起来，工作，运动，读书，一定要让自己忙起来，这样才能真正的摆脱赌。这也会让不断地充实自己，提高自己，然后让自己变得更优秀，走正路得到更多的收入。
二多做有意义的事情，助人为快乐之本，在不违法 不违反道德的基础上，暗中去帮助需要帮助的人，可以获得意想不到的快乐，同时也能忘掉一些烦恼，还能让自己忙起来
三将有关赌博有害的警句写在纸上，贴在明显的位置，每天读几遍，时刻警醒自己。
四一个人戒赌很难成功，所以要及时寻求家人和益友的帮助。