第1个回答 2018-08-19
转移注意力，就当没发生，不要给自己太大压力。没有什么事儿是丢脸的，不去想就觉得它根本就不是个事儿。
第2个回答 2018-08-19
能补救的就尽量补救，如果实在补救不了那也没有办法，只能说服自己释怀这件事情了。
第3个回答 2018-08-19
忘掉不愉快的事情，从头开始。实在不行，就换一个环境，就当一场梦，忘记这些不愉快的，并且总结自己，重新做起！
第4个回答 2018-08-19
对曾经做过的错事，去多做点弥补，或者是找个知心朋友把心里的纠结说岀来，这样才能彻底地放松与解脱了！
第5个回答 2018-08-19
让自己忙起来，充实起来，建立新的群体，认识新的朋友，学习新的事物，掌握新知识。自然而然就觉得这只一件小事根本不算什么了！
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