首先精神暴力是对精神上的一种残害他可能让感觉到自己感觉到自己很没有用，让感觉自卑，这便是精神暴力的一种施暴者对受害者在精神上残害压迫，让他们感觉到非常的害怕，这个就是一种精神暴力，而情感暴力其实就是夫妻之间的冷暴力，比如说他们生活中不说话，互不干涉对方的生活，这就是一种冷暴力，
这两种暴力都是非常危险的，对于夫妻两人的婚姻生活都是非常有害的，如果继续这样下去，家庭的破碎是一定的，所以说面对这种暴力应该采取措施，受害者一定要敢于勇于拿出法律的武器来维护自己的生命权益。
本条内容来源于：中国法律出版社《法律生活常识全知道系列丛书》
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