北京的老年卡持有者可以享受到众多公园的免费游览权益。以下是部分推荐的公园:
颐和园：以其悠久的历史和精美的园林艺术著名，是老年人休闲散步的好去处。
天坛公园：作为明清两代皇家祭祀的场所，公园内宁静庄重，是体验中国传统文化的好地方。
北海公园：拥有碧波荡漾的湖泊和秀美的山景，是欣赏自然风光的理想之地。
中山公园：以孙中山先生命名，园内绿树成荫，是城市中的绿色氧吧。
景山公园：登高望远，可以俯瞰北京城的全景，是锻炼身体和欣赏城市风光的好选择。
香山公园：秋季的红叶是公园的一大亮点，适合秋季游览。
北京动物园：不仅有丰富的动物展示，也是亲子游的好去处。
北京市植物园：集科研、科普和游览于一体，是了解植物多样性的知识宝库。
陶然亭公园：以园林景观和诗词文化闻名，是体验中国传统园林艺术的好地方。
紫竹院公园：以竹子为主题，环境清幽，适合漫步和放松。
玉渊潭公园：湖光山色交相辉映，是感受四季变换的好去处。
以上公园均为北京市属公园，持有老年卡的老年人可以尽情享受这些公园的美景，无需额外付费。