第1个回答 2021-04-28
可以吃水果，女性流产之后，身体都会很虚弱，应该好好的调理身体。这时候吃一些水果的话，对身体恢复是有益的。不过大家要注意，流产后不能吃凉性水果，应该吃温性的水果，像是香蕉、橘子、山楂以及桂圆等，都含有许多的营养，食用之后能够益气补血，而且还有美容养颜的作用。
在女性流产后，最好是吃一些红枣。因为在红枣里面有很多维生素C，而且还含有葡萄糖以及蛋白质。在中医理论中，红枣属于水果中的补药，它能够补脾和胃、调整血脉，特别适合脾胃虚弱和气血不足的人食用。
流产后还可以吃些苹果，在苹果中有多种维生素，而且还含有很多苹果酸、鞣酸。食用苹果可以调节肠胃功能，吃煮苹果能够止泻，而吃生苹果可以缓解便秘。女性吃苹果还能改善流产后贫血、气色不好的情况。
小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力也会下降，此时要注意一些事项，使身体恢复的更快。
1、手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。尤其注意的是，在小月子的前半月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。
2、要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。
3、要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。
4、人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。