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同样份量的羊肉、牛肉、兔肉、狗肉哪种肉类所含胆固醇量最高,求解
如题所述
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第1个回答 2013-07-06
牛肉最高兔肉最低解释字太多.见谅了
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请问
羊肉,兔肉,狗肉
在相等的分量下
,哪种
食物
胆固醇
含量最低?
答:
所以
兔肉
是最低的
什么食物
胆固醇
含量
最高
?
答:
2、肉类。瘦肉也是
含有胆固醇的,
例如100克后臀尖猪肉中含有87毫克胆固醇,猪腿上的瘦肉也有79毫克,猪小排是146毫克,大排是165毫克;鸭子、鸽子肉的胆固醇含量在肉类里也算
高的,
100克肉中的胆固醇含量大概是100毫克;瘦牛肉和瘦羊肉大概是60毫克,相对较低。不过,大家更钟爱肥牛和肥羊,肥羊片的胆固醇...
怎样根据
所含胆固醇
选择食品种类?
答:
(2)富含胆固醇的食物①每100g 动物类食品
含胆固醇量
超过100mg 的有:甲鱼、大马哈鱼、鸡爪、鸡、肥猪肉、鲜贝、海虾、火腿、海蟹、黄鳝、鲫鱼、肥牛肉、牛油、肥羊肉、田螺、鸡腿、猪肚、奶油、鸡脑、河鳗、对虾、炸鸡等。②每100g 动物类食品含胆固醇量超过200mg 的有:蝎子、扒鸡、墨鱼、河虾、...
猪肉和
牛肉
哪个
含胆固醇高
。
答:
相同重量的猪肉与牛肉相比,猪肉含胆固醇更高
,但差别不大。肥肉中的胆固醇会更多,因此要吃瘦肉,少吃肥肉。比之猪肉,牛肉更适合高血脂者。因为对于血脂高的人来说,不但要控制胆固醇的摄入量,也要控制热量摄入。牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多,但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外,牛肉...
高胆固醇
食物有哪些
答:
- 猪腰子:每100克含有300毫克胆固醇。问题二:
含胆固醇
高的食物有哪些?自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中,植物中没有胆固醇。以下是一些含胆固醇较高的动物性食物:- 兽肉:胆固醇含量高于禽肉。- 肥肉高于瘦肉。- 贝壳类和软体类高于一般鱼类。- 蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。...
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