桌面弯举单手50公斤的哑铃掰手腕能赢二百几十斤的人吗？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2021-10-17

差不多可以

第2个回答 2022-08-07

如果是普通人的话300多斤都可以

相似回答

单手可以拉起120公斤的哑铃掰手腕能赢二百几十斤的人吗?答：单手可以拉120公斤哑铃，扳手劲完全可以赢过290斤的人。因为没有练过力量的人，要单手拉起自身的重量，一般情况下是不可能的，你能够拉起120公斤的哑铃，也就是单手能够拉起这个人的重量，你的量已经超过了这个人。因此，你能够完胜他。

...120公斤的哑铃要是掰手腕能赢二百几十斤的人吗?答：我觉得这种情况应该不一定吧，也许两百多斤的人，虽然体重很重，但是手挽的力量不是很大，所以有可能你会赢他的。

我的单臂二头肌弯举哑铃的极限重量是多少啊答：别玩借力的，骗自己没用，世界顶级弯举100公斤多双手不借力。你真要练到单手25不借力做几个，各大健身房你几乎没对手了，在往上就得职业掰手腕子的运动员。我单手甩上去40公斤都行，不借力才17.5做组。这个水平在一般的里就牛逼哄哄了。一点不借力。靠墙。单手25千克是非常可怕的数据。我这健身...

为什么我掰手腕特别有力,全班第一的,而掰臂力棒却用不上劲,70公斤掰...答：因为扳手腕有力不能代表扳臂力棒就有力的，它们完全是两个性质的。一个是活体的而且能使你找到合适的支点，那是省力杠杆，那是必赢的，臂力棒是固定的，而且是直的，也就是成费力杠杆了，所以这你扳不过是很正常的啦！别灰心。你是最棒的。

扳手腕的力量怎么练?答：坐在凳上（或半蹲）两手反握横杠（或大哑铃），将腕关节垫放在膝关节（或凳上），肘关节紧贴大腿，然后手腕用伸开的手指用力向上卷。肘腕要固定，做前五指可微微伸开并握住横杠，腕弯举的动作要慢，这样可以有效地发展屈腕、屈指肌群的力量。如采用正握腕屈伸动作，则主要发展前臂背侧面伸指肌群的...

大家正在搜

哑铃正手弯举哑铃二头弯举哑铃弯举10kg什么水平哑铃弯举哑铃集中弯举哑铃臂弯举哑铃交替弯举哑铃弯举正确方法站姿哑铃弯举

体重一百五十斤单手可以拉起120公斤的哑铃要是掰手腕能赢二...

练腕力的掰手腕能赢二百几十斤的人吗没练过的？

体重一百四十斤掰臂力器100公斤的可以掰俩掰手腕能赢二百四十...

健身六年要是练腕力多久才能掰手腕能赢二百几十斤的人？

一般人做非常标准的100斤哑铃碗弯举，能做几个？??

我认为一个人能够单手引体向上50个以上的话，扳手腕肯定能赢很...

我的单臂二头肌弯举哑铃的极限重量是多少啊

哑铃弯举我能单手举起30斤一个的哑铃3下，我力量算大吗？