#夏方 养生 指南#
尿毒症简单来说就是肾脏产生尿液的能力没有了，而透析治疗就是人工肾的意思。尿毒症是肾衰末期的表现，一般常见于15~50岁的人群，最终只能通过透析或肾脏移植才能维持生命。
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中国多少人有肾病？
随着糖尿病人数的不断增加，糖尿病肾病患者也不在少数。
2013年研究显示， 中国患有糖尿病的人数高达1.1 39亿人，其中糖尿病肾病患者就占据了21.3%，由此可见，中国糖尿病肾病患者人数高达2,430万人。
临床研究照显示：糖尿病一旦控制不好将会患上慢性病，那么发展成尿毒症的几率就会大幅度上升，死亡率也非常高。
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肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约或有4个反常，别硬撑到“尿毒症”
① 排尿减少
肾衰竭时，身体会发出明显的信号。 肾衰竭的阶段，肾脏功能已经有明显下降趋势，在排尿时就会发生变化。
如果排尿时发现 少尿无尿，明明补充了大量水分，但尿量依旧非常稀少 ，可能是肾功能衰竭的表现。
肾脏功能不断降低就会降低机体的代谢功能 ，水钠在体内滞留，获得水分却不能及时排泄出去，尿液就会浓缩、减少 。频繁出现这类情况，我们要考虑一下是否是肾功能衰竭出现的异常，应通过合理治疗来稳定肾病发展。
② 身体浮肿
由于肾衰竭患者的肾脏不能及时清除体内多余的水分，所以 部分液体会在体内滞留，在组织间隙中 。发病早期患者仅在 脚裸和眼睑有浮肿现象 ， 经过休息后就能消失。
③严重黑眼圈
经常熬夜的人黑眼圈比较严重，这种黑眼圈通过休息后是能得到缓解。
但如果你长期有黑眼圈， 即便拥有充足睡眠也无法改善， 这时就要 警惕是否是肾衰竭导致的。
肾脏开始衰竭， 肾脏器官对机体水分的毒素垃圾吸收循环功能会出现障碍，此时大量毒素会在眼睑部位滞留，诱发出现黑眼圈。
④ 出现少尿
根据医学研究显示，很多肾衰竭早期患者都出现过这种情况，这是因为 肾脏内部的平衡被打破，肾内环境紊乱出现的异常。
通常来说， 如果尿液在数据上的表现少于400毫升，若不加以重视，后果可能非常严重。
少尿很有可能会 影响尿钠升高、血尿、蛋白尿等， 时间久了容易导致多种疾病的到来，一定要引起重视，尽早去医院做检查。
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肾衰竭到尿毒症要多久？
肾功能衰竭发展到尿毒症需要多久，每个人都不同，快则1-3年可以发展到尿毒症，慢则10余年以上，或者终身不会发展到尿毒症，具体分析如下：
1、1-3年：肾功能衰竭患者，病情比较严重，如肌酐已经达到400-500%u3BCmol/L，并且有高血压、冠心病、肾性贫血等多种并发症，体质差，饮食不规律，药物控制能力也比较差，病情就会发展得特别迅速，一般需要1~3年的透析治疗。
2、终身不会：肾功能衰竭患者，病情较轻，肌酐在100%u3BCmol/L左右，少数并发症体质好，积极进行治疗，病情就能得到很好的控制，病情发展缓慢，这类患者几乎终身不用透析。
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怎么预防尿毒症？
1、防止慢性肾衰竭
尿毒症也就是慢性肾衰竭的终末期，肾脏是由内脏神经进行支配的，对疼痛的感觉并不明显， 肾脏功能一旦受损，过程是非常缓慢的，即便身体出现异常也不会有特别明显的症状。
一旦超出肾脏的承担范围就会有明显症状，此时再去医院检查，往往已经到了中晚期。 所以要积极治疗研发疾病，如急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎和狼疮性肾炎等， 同时还要 去除容易诱发肾脏疾病的诱因，如高血压或糖尿病等。
2、控制好血压
经过研究表明，血压持续升高容易诱发肾动脉硬化，从而对肾功能造成不良影响，所以控制血压也是呵护肾脏的关键， 我们除了要按时服用降压药以外，还要少食用对肾脏不易的食物。
体内尿酸下降时，也需要严格按照医生的嘱咐服用药物， 降低尿酸值，远离高嘌呤食物，避免对肾功能造成损伤。
3、合理使用药物
同时还要积极听从医生的建议，合理使用药物，这样才能稳定血压值， 并及时纠正肾小球高灌注以及高滤过状态，延缓肾衰竭的发生。