第1个回答 2022-07-04
身体内假如湿气盛的话，就会出现头上像戴着一顶箍得紧紧的湿帽子的状况，经常有人会说我头蒙蒙的，早上口苦的厉害，嗓子眼儿也干，不想吃饭，而且还成天晕乎乎的。有这种病征的人，脉都不用找医生把，把小柴胡汤先喝三天，这个症状一下就没了，如果有这些症状，还有带状疱疹，依然是用小柴胡汤很快就好，如果湿热不去，人体大筋就会萎缩变短，小筋就会松弛变长，萎缩变短会造成拘挛症状，松弛变长会造成痿弱无力的症状。为什么会这样呢？因为太阳膀胱经主筋所生病，湿气伤阳，就是伤膀胱经，膀胱经一伤，筋就伤，我们不能忽略筋在我们生命中的作用。十二经脉虽然看不见，摸不着，但十二经筋却是实在的，而且筋与肝与膀胱经关系最为密切。手爪筋就属于小筋，早上，手打不开，叫晨僵，是因为第一，心血不足，到不了末梢；第二，肝血不荣筋；第三，湿气重，所以手爪就不灵活。而手指小关节疼痛同时也是肺的问题，肺气又跟怨气有关，与女子在月子里干活受寒有关，但更大原因是女子怨气大，觉得自己在月子里还要辛苦，自怜自艾导致，大筋出问题，则属膀胱经阳气大衰的病症。
拉筋可以除湿，筋硬，拉筋可以刺激生血，血荣筋后，筋就有弹性，但不可过度。拉筋很简单，坐着时两腿伸直，勾脚，膝盖收紧上提，感觉要收到大腿里，脚跟用力向远处蹬，脚后跟抬离地面，小腿后侧的筋就有强烈拉伸的感觉，坚持经常拉筋练习，不仅去湿心气也会沉静很多。