经常因为一些小事而纠结钻牛角尖导致内心焦虑怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

如果总是为一点小事钻牛角尖，这样的人是心胸没有那么开阔的人，心胸比较狭隘。他的心里没有什么大事，总是一些小事，鸡毛蒜皮的事，这样会让自己非常焦虑，所以一定要把打开你的心胸把小事不要当回事，多想一些美好的事情。

Answer 2

放下、不计较太多。