第1个回答 2017-11-30
冬瓜玉米须红豆薏仁——康而福红豆薏仁茶
材料：赤小豆20克、薏仁20克、冬瓜10克、玉米须10克。
做法：赤小豆薏仁洗净入锅半小时后，放入冬瓜玉米须即可。
可健脾祛湿、清热利尿。适宜湿久化热、少尿无尿伴口干欲饮患者,自己做嫌麻烦的朋友们可以在网上选择袋泡茶饮用。
冬瓜食用方法去湿气——冬瓜鲫鱼汤
配料：鲫鱼250克、冬瓜皮60克、薏苡仁30克。调料：姜、精盐适量。
做法：将鲫鱼剖洗净、冬瓜皮、薏苡仁洗净、一并放入锅内，加入姜、精盐和1000克清水。②将锅置于旺火上煮沸，再改用小火慢煮30～40分钟，以薏苡仁熟烂为度。
可补脾益气，利水消肿。适用于各种急、慢性肾炎和营养不良性水肿者使食用