第1个回答 2020-10-25
服用维生素B6片30片一次服用，您如果怕有副作用可以买炒麦芽，平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、鲫鱼、猪蹄、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量，可以抑制乳汁分泌，不吃奶也可以回去。
可以口服维生素B6回奶，效果比较好，每次需要口服20片，日三次，最少需要口服3-5天，不过具体情况因人而异。
首先回奶期间口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，注意乳房卫生，平时应注意多按摩，多用热毛巾敷一敷。其次，回奶不建议用药物，是药三分毒。
可以吃回奶食物如：山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽，乳精等效果不错的。希望这些方法可以帮助到您。
我们主张无痕断奶，母婴不分离。循序渐进，逐渐减少喂养次数，不主张突然停母乳，更不主张把宝宝送给从来不一起生活睡眠的亲人，更不主张乳头抹苦药等野蛮断奶法！每天晚上睡觉的时候要不断告诉宝宝，宝宝长大了，夜间不能吃妈妈奶了！不断强化，妈妈多运动，少吃营养丰富的食物，逐渐减少乳汁分泌，让宝宝对母乳没有兴趣！夜间尽量用安抚奶嘴，她其实不是饿，是依恋，你可以通过抚摸，让她安静！你现在白天可以上班，晚上按时回来，让宝宝感受到分离，也感受到妈妈存在的喜悦，产生对母亲的信任