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请问胆固醇高,可以吃什么降低血脂呢?
高血脂可以用丹田降脂丸吗?丹田降脂丸有什么功效和需要注意的吗
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第1个回答 2019-11-05
你好,丹田降脂丸
活血化瘀,健脾补肾,能降低血清脂质,改善微循环。用于高血脂症。因此高血脂是可以用丹田降脂丸的。服用时需要注意的是发热、外感时慎用。用法用量:口服,一次1~2g,一日2次。另外,高血脂应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。希望帮到你
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吃什么能降胆固醇
胆固醇高
吃什么好
答:
适量增加摄入富含益生菌的食物也有助于降低胆固醇
。益生菌可以改善肠道微生态平衡,促进有益菌的生长。可通过摄入乳制品如优酪乳、酸奶,或食用发酵食品如酸菜和泡菜来增加益生菌的摄入。
增加摄入富含Omega-3脂肪酸的食物
也对降低胆固醇水平有帮助。Omega-3脂肪酸可以减少血液中的甘油三酯水平,并提高高密度脂...
多吃哪些食物
可以降低胆固醇
答:
1、海带 含丰富的牛黄酸
,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。2、
鱼
如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话,那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂,也可以预防中风。3、韭菜 韭菜除了含钙、...
吃什么可以降低血脂?
答:
1、吃什么可以降低血脂1、牛奶牛奶含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。2、
葡萄葡萄皮
中含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用...
胆固醇高吃什么
食物好
答:
大量研究证实,增加膳食纤维的摄入具有降低胆固醇的明确作用。橄榄油、茶油、
玉米
油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。
鱼油
和卵磷脂具有降低血脂的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小(当然...
病人
胆固醇高,
需
吃什么
药才能
降下来
答:
建议每星期吃两至三次
鱼类
代替肉类.4.黑木耳,香菇:黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用.香菇有调节人体新陈代谢,降血脂,降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量.5.
大蒜
,洋葱:大蒜有舒张血管,抗血绣凝集和阻止胆固醇合成的作用.洋葱含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,有降...
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