安眠药有什么副作用？可以自行减量吗？

Question

如题所述

Answer 1

长期服用安眠药可能会产生一定的依赖性，造成撤药困难。安眠药是可以适宜减量的，也可以改变服用方法来达到减少用量。

Answer 2

安眠药有引起记忆力下降，头晕，恶心，呕吐等副作用，可以自行减量，但是最好问过医生以后再慢慢减少用量直至不用，平时要注意生活规律，最好早睡早起，提高自己的睡眠质量。