吃了医生开的抗抑郁药和镇静药,怎么还是一点困意没有?

精神抑郁,每晚都失眠,吃了医生开的抗抑郁药--盐酸丁螺环酮片和镇静药--氯硝西绊,以及中成药--十一位维命胶囊,可是吃了以后依然很清醒,一点困意都没有,为什么?很着急,这样下来,一夜到亮,一秒钟也睡不着的,我快苦恼死了!急求专业人士指点,谢谢!

第1个回答  2020-04-07
这不是一天两天的事情~~最好合理调整好自己的心情,比方说睡前听一些轻音乐,看一些身心灵修行,成功励志和心理辅导的方面的书籍
第2个回答  2019-08-27
其实药物没那么大作用的,当你真的心里焦虑、非常焦躁是,什么药物都没用,关键是自己进行积极的自我暗示,调整心情,长期的自我暗示,才会有成效,另外,一生的忠告也不要忽视,一声的话一般都具有最基本的安慰作用,也算一种安慰剂吧,多跟意思横沟通交流
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