作为一名团建工作的组织者，真心回复你，团建活动很有必要去。
一、参与团建活动，能更好的融入团队
团建活动都是组织者精心安排的一些能够让参与者更好的融入团队、增强团队凝聚力的活动。参与活动，就能够更好的了解组织中其他成员，能够和成员一起为了团队目标而想办法、做行动，更好的融入团队中。
而仅仅只是在日常的例行工作里和同事交流，就没办法感受到在团建活动中才会有的强的情感冲击，很难建立特别牢固的友谊。
二、参加团建活动，有机会能够让更多的人认识你，包括对你职业生涯有至关重要的关键人物
在大企业里，一般有上百号甚至上千号人，至关重要大BOSS们不可能认识了解每一个人。而作为一个普通职员，也没有足够的机会和大BOSS们深入接触。
而团建活动，恰恰提供了一个很好的机会。而且，团建活动的特殊性，会让每一个人在活动中都是相对平等的，没有工作中的那些职场规则。
于是，小职员们能够和大BOSS们平等的参与团建活动，还有机会在这个相对平等的环境中担任重要角色，能够将平时没有场合展示的个人能力（含创造能力、组织能力等）和素养（含勇气、智慧）体现出来，让大BOSS们看到，就有可能受到这些关键人物的关注，也许会给职业生涯带来重要的改变。
三、不参加团建活动，组织者会认为你不积极，会让你丧失在职场中的很多机会
而如果不参与团队活动，组织者当然会认为你不积极，对团队缺少认同感和归属感。而团建活动的组织者，往往也是和企业核心领导层交流比较多的人员，难免会对你想成不好的印象。大BOSS们也会觉得从来没有在团建活动中见过你，没有什么印象。有时候，在职场中的很多机会就会丧失。
真诚希望你能够积极参加团建活动，祝好。
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团建几乎是每家企业的标配了，个人认为有必要去，理由如下：
首先：团建的背后原因。
所有公司的团建活动都是有着共同的目的的。
公司愿意花费一定的时间、精力和金钱，去组织团建活动，最根本的原因就是希望通过团建，来达到一定程度上的组织凝聚力，或是展现公司人性化管理。基于这样的原因，那么肯定是希望所有的团队成员都能够参与，甚至是积极的参与。
对于一些总是不出席团建活动的员工，会让领导认为不能很好的融入团队中，不利于职场发展。
其次：团队成员的链接。
从各部门内部来说，也非常有利于团队每个成员之间的相互链接。毕竟每个人在工作当中的状态，和在生活当中的状态会有所差异，那么通过团建活动还可以展现出大家不一样的一面，加深团队成员之间的相互了解。
而且，从个人来说，也有利于快速的融入集体当中。
最后：个人的展现。
如果你是一位严厉的上司，那么，在团建活动中可以展现自己亲和的一面；如果你在团队中是个小透明，那么可以通过团建活动去展现你不为人知的优秀一面，让大家关注到你。
所以说，团建活动不但利于公司，也给个人提供了一个展现平台。
很多同事之所为不愿意参加团建活动，多半是觉得占用了自己的时候，或是感觉和同事在一起，还在出于上班的状态，如果能从以上几个方面多做考虑，或许就能想明白为何要参与团建活动了。
（开心生活、认真工作践行者，微信ID：春春姐）
个人认为団建有必要去。一般団建都是一个团队里面的人互动的一种方式，来增强团队凝聚力，甚至荣誉感。一些公司人数少的话，団建的人是全公司的。一些公司人数较多的话，可能会划分不同的部分。这种团体性活动，有利于工作上的合作和个人的发展。所以団建有必要去而且有很多好处。
1.団建可以维护人际关系。像上面所说的，団建是一个团体一起的一项活动，里面会有和你工作息息相关的人。同时団建又不像在公司里做项目，而是相对来说比较放松的一个事情，在轻松的环境下，更有利于情感上的交流。也会比以往更容易获得好感，所以通过这个相对有机时间好好建立和维护你的人际关系吧。
2.団建可以促进你的工作进步和发展。団建是和你工作息息相关的人一起参与的，那其中就不乏有一些是你的前辈，団建又不像其他的娱乐项目而是半工作半放松的状态。在这样的时候和工作上的前辈去交流一些工作上的事，你会大有所获，会通过不同的角度看待一些问题。
3.団建也是一个良好的感情开端。在工作中也许你觉着小张是一个性格温顺又善良的女孩，但没有机会去接近了解，那么団建就是一个很好的机会了。或者平时觉着小李是一个穿衣打扮死板的人，但是在団建中你看到了另外样子的他。或者其他部门平时不怎么能见到的人，通过団建你遇到了他。一段感情也许就会在这样的情况下有不一样的发展。
我认为有必要去！团建可以增进与同事间的感情，树立好的人缘。人缘好很重要，人缘好意味着与人合作，而不是依靠个人能力单打独斗。我们公司有几个人，年龄差距很大，岗位也各不相同，但是感情却非常要好，原来他们在有一年中团建活动中分在了一个小组，五个人相互协助完成了任务，建立了深厚的感情。
当今社会，科技高速发展，社会分工精细，而每个人的思维、知识面都是有限的。所以要生存就要互相合作，因为合作能弥补你的不足，完善你的团队，使其发挥出更大的力量，也能促使你在合作中学习，从而获得发展。
许多人恃才做物不愿请教他人，觉得可以不合群，埋头做好自己的工作就行了，这是一种非常愚蠢的心理。职场成功者之所以成功，很重要的一点就在于他们愿意与人合作，用别人的长处来弥补自己的缺陷，以期望获得更大的成功。
举个例子，总统竞选是一个双赢的结果，因为每一个总统都不可能有那么多钱去投入到竞选当中。罗斯福竟选的时候，他的智囊团就为他想了一个好点子。当时没有多少人了解罗斯福，但是，罗斯福需要更多的人来支持他，他的智囊团就为全国知名的企业和不知名的企业发送宣传单。“您想成为罗斯福总统的竞选伙伴吗？”这就引起了这些企业的注意，他们开始了解罗斯福这个人，并为他出钱出力，因为他们都想让自己成为未来总统的竞选伙伴，在以后的道路中会得到更多的方便。这样，经过他们的出钱出力，罗斯福很轻松地就获得了总统的位子。
与别人作，可以提升自己的能力，拓展知识面，使自己的工作能力变得更强，更重要的是，这样还有利于我们获得良好的人际关系，而且双方都会获得共赢。
与别人合作，对自己的工作是有益的。在这个过程中，可以吸收和学习别人的见识、经历、智慧、创意。通过这种方式，我们能够不断地改善自己的工作，提升自己的能力。
所以说，一些团建的机会，能参加还是尽量参加的，团建三天建立的感情胜过在办公室待一年的感情！
我觉得团建有必要去，因为这是集体活动，如果你一个人不去，一方面会给大家留下不好的印象，另一方面也不给自己和同事们互相了解的机会。
职场新人更有必要去团建。初到职场，新人要融入到团队之中，团建是一个很好的机会。也许你会发现，你的同事们都是一群可爱的人，你的领导并不是你想象中的不苟言笑，在团建之中，大家更有集体荣誉感，团队也更有凝聚力。
我曾经在跳槽到一个新公司之后，第一个星期刚进去就参加了团建，这让我更快的认识了其他同事，并且让我没有想到的是，领导们玩起游戏也是豁出去了，完全没有领导的架子。一个公司好的氛围，我想也是工作愉快很重要的一方面吧！
而在公司工作一段之后，同事之间都很熟悉，对于组织者提出的团建建议，我觉得作为职场人，更应该支持并且参与。一方面这是出于对组织者的尊重，另一方面也可以增进同事之间的关系。有些人一听到团建，就各种找理由推脱不去，其实领导们都看在眼里，这是除了工作能力之外，领导在心里对你的评估。一个团队，假如形同一盘散沙，那么这样的团队必定不会长久，工作起来也倍感吃力。公司里的工作任务不是一个人可以全全搞定，是靠整个团队的协同力量，而团建就是让大家的力量可以凝聚在一起。
无论团建收获大小，去了就有收获，而不去，就没有任何收获。