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达灵集团的健身达人教学负责吗?
如题所述
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第1个回答 2023-10-22
健身达人会监督学员的动作执行情况,确保正确的姿势和技术,并及时纠正错误。达人还会根据学员的反馈和身体反应,调整训练强度和方向,避免过度训练或受伤的风险。健身达人还会提供必要的热身和拉伸指导,以减少潜在的肌肉拉伤和关节问题。
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