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我现在已经吃的很少了,怎么还在长胖啊??
如何让腰围瘦下去??
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第1个回答 2005-07-01
呼啦圈
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2
相似回答
我天天做运动
,吃的
也不多,还胖了!
怎么
回事?
答:
我来回答你为什么你运动了吃的不多还会胖。
一般人有两种体质一是怎么吃都不胖,说明他是个自身代谢比较快
。二是吃的不多还会胖说明自身代谢比较慢。一,你说运动到发热我分析是你的
运动量太小了
。一般要达到减脂的运动量要慢跑三十分钟以上才可以,随着你的心肺功能的增强可以慢慢的增加跑步的时间。...
每天
已经吃的很少了
加上运动 为什么还反而胖了呢
答:
每天吃的很少,加上运动反而胖了,
这是因为你所吃的东西都被身体吸收了,所以加上自己运动的话很正常就会胖了
,而且这样少吃的话自己的身体还以为自己是出了什么问题,会给自己一个防御机制,让自己的能量少消耗一点,其实做运动和少吃的话前期只需要一个就可以了,后期的话如果觉得不行到了减脂平台...
我饭量
很少,
但是我还是很
胖,
这是为什么呢?
答:
我觉得这可能和你的遗传基因有关
,我身边就有的人虽然吃的很少,但是还是很胖,因为这是他的家族基因遗传,他们一家人基本都是那种胖胖的体型。我觉得这一类人就比较悲催了,因为,他们从生下来就注定了会是肥胖的体型。像这种人减肥也是比较困难的,因为他们本来就是易胖的体质,虽然吃得很少,还是会...
每天
很少吃
主食
,吃的
也不是很多,基本是水果为什么体重还不停涨?
答:
当饥饿感特别强烈时,一般人都会
吃的
更多,反而更容易胖。减肥一定要吃对才会事半功倍,精细的食物会胖人,粗粮吃了不会,主食一定要吃,紫薯、红薯、马铃薯、玉米、糙米、荞麦面、黑麦面等都是可以吃饱不
胖的,
一定要吃肉和蔬菜,吃肉是不胖人的,另外配合运动,一段时间会瘦下来的。
为什么我吃饭
吃很少,
每天就两顿,还长肥了呢?
答:
如果是早晨和中午,省略晚饭还是可以的。但是如果不吃早饭,只吃午饭和晚饭,那么不
长胖
才怪呢。我们都知道,如果不吃早饭会越长越肥的,我们早饭就应该像皇帝一样保证丰盛,而且营养均衡。早饭能够提供我们身体一天所需要能量的60%。而且经过一夜的消化,胃里面
已经
是空
的了,
如果不吃早饭,势必会造成...
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为什么过敏吃了药还在长
为什么有的人怎么吃也不长痘
荨麻疹吃了药还在长啊
还在吃长饭是什么意思
为什么不吃辣还在长痘
为什么不吃辣的还会长痘痘
吃了中药荨麻疹还在长
吃了药带状疱疹还在长
不吃辣不吃油腻的为啥还长痘