怎样能令打羽毛球的技术快速提高?

Question

我的情况是这样的,由小学偶尔打过,很少!
后来是今年奥运前后才再拿起球拍,到现在打的次数我想不会超过25次,有什么方法可以令自己的羽毛球技术快速提高?

Answer 1

动作动作还是动作，你动作一定要固定。然后就是多打多练多想想。

Answer 2

锻炼自己的身体素质，有多强锻炼到多强~~~
要快速提高 找教练最好，他会帮你 训练要跟死没两样的
这样进展才会快

Answer 3

每天打完球还坚持挥拍300次就可以了!
体院第一名就这么坚持过来的!
训练再训练``

Answer 4

最快的就是找教练

Answer 5

勤学苦练··！！ 哪有什么快速通道！