我今年33岁了，为什么每天脑子都蒙蒙的，背东西人家一会儿就背下来了，可是我却背不下来，

Question

我今年33岁了，为什么每天脑子都蒙蒙的，背东西人家一会儿就背下来了，可是我却背不下来，每天学的东西还很多，天天都在恶性循环，每天早上还有考试，一考试我就是那个最次的，（心理压力真的很大）我现在每天晚上八点才到家，九点开始看书，看到12点就不行了，早上5点就又爬起来了，真的帮帮我吧

Answer 1

那是因为你对这些要背的东西印记不好。可以换种方式，例如，把他编程游戏或歌曲，口诀那不是很容易记了

Answer 2

这个年纪可能是你生活压力大，平时身边琐碎事多了，所以你没有完全静心下来追问

那如何让心里静下来

我现在确实是心不静 一看见要背的那么多 就烦了 并且现在岁数大了 不像以前背东西那么快了

追答

喜欢散步或者喝茶吗

我心烦气躁的时候就会一个人在河边散步，或者一个人喝茶听音乐

你试试散步吧！不知道能不能给你帮助

Answer 3

死记硬背没用