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乒乓球反手推挡球教案
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第1个回答 2021-04-17
乒乓球教学!直板反手推挡技巧讲解,希望对你有帮助!
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论述
乒乓球反手推挡球
动作要领
答:
挡球
两脚平行站立或右脚稍后,前臂与台面平行,引拍至身体左前侧,球拍呈半横状,拍面与台面近乎垂直。击球时,前臂前伸进球,在上升后期触球中部,借对方来球的反弹力将球挡回。快推球两脚平行站立或右脚稍前,身体离台约40厘米。引拍时持拍手臂肘关节靠近身体,前臂稍外旋,击球时前臂主动向前推送,...
乒乓球反手推挡
的动作要领
答:
1、站位,左脚在前 右脚在后,这样方便借助重心转移的力量,并可以快速衔接到正手攻击
。2、引拍,引拍要尽量靠近身体,小臂尽量压缩。肘关节不能外张,引拍高度不能太低,拍面前倾。3、击球时机,要打球的上升期,当球落台弹起,就要准备出拍。乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项。4、发力方向,击球...
乒乓球反手推挡
的技术动作要点
答:
③削弱来球反弹力的同时,借来球的力量将
球挡
过去,回球速度快。 基本步法 (一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球...
乒乓球反手推挡
技术特点及技术要领有什么?
答:
它可以帮助初学者熟悉球性,认识
乒乓球
的击球规律,提高控制球的能力。 (2)技术要领:①挡球是
推挡球
技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。②引拍时,上臂应靠近身体。③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松点之间,推下旋的时候注意摩擦,推挡属于一种防守过渡的手段,力量不可...
论述
乒乓球反手推挡球
动作要领
答:
推挡球
是要手腕发力
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