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喝茶能代替喝水吗?
如题所述
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推荐答案 2013-11-02
医生常常会奉劝那些患有尿道结石的病人要多喝水,以帮助排石,然而有相当多的病人不是喝白开水而喝茶水。这非但无益反而有害。尿路结石的成分中,约八成属草酸钙结晶,而从饮食中吸收的草酸与钙质的量,是影响尿路中草酸钙结石的重要因素。病人除了大量喝水以减少草酸钙在尿路中结晶的机会外,也要避免摄取含钙及草酸的食物,以预防结石再生。 茶叶成分中富含草酸,因此病人应该以喝水取代喝茶。 除了茶叶外,高草酸的食物还包括菠菜、芹菜及可可等。
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