第1个回答 2020-03-07
因为冤枉你、错怪你、甚至影响你居住的人,也会给你留下比较深刻的印象。
另外,可能你平时接触的人比较少。所以,遇到一些人和事,总是念念不忘。
遇到挫折与误解,要学会用各种方法,自己沟通,或请他人帮助你,去化解矛盾、隔阂。
还有,你说她天天砸天花板折磨你,这里头会不会又有什么误会呢?
会不会你精神过敏了?会不会平时楼上楼下的,也难免有响动,
只是因为你精神过敏,所以过于关注那些动静、声响……
包括把一些不是针对自己的声响,想成是针对自己的。
你说你在吃药。我还建议你:继续就医、治疗、调理,咨询心理医生。
平时,适当多接触一些人、事、物,多与亲友们聊天、谈心,
请大家帮助你消除心中的困惑、疑虑与不快,纠正不正确的想法。
平时,注意劳逸结合,适当体育运动、户外活动,调整好身心状态。