感觉很绝望，觉得自己这样的人活在世上没有一点用怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

不知道你为什么会觉得自己生活在这个世界上没有一点用，但是这个世界上会感到绝望的人有很多，因为人们或多或少都会遇到挫折、逆境，甚至还可能遭遇改变一生的重大变故。

记住，不管你因为什么而感到绝望，请不要就此沉沦下去，要积极地面对，终会有拨开云雾见日出的那一天。

首先，要保持乐观，却不盲目。

要知道，乐观能消除灾难，成功源于积极思维。所以，保持一颗乐观的心，对你是很有帮助的。但是要注意，乐观的态度肯定不是坏事，但是盲目乐观是会阻碍你走出绝望的。当你发现自己努力改变现状的行动力出现下降，或者开始期待奇迹的发生，不愿面对现实时，你就需要注意了。

其次，要充分相信自己的能力。

相信自己的能力就是要自信，自信自己的自制力，判断力、行动力，甚至可以对自己的能力进行适当的高估，因为走出绝望要靠你个人强烈的求生欲望，而这种欲望的实现是需要你的实际能力做支撑的。

最后，要接受来自外界的力量。

走出绝望有时候来自外界的力量会显得至关重要，这种外界的力量多来源于身边人的陪伴。他人的关怀能给你提供情感的缓冲，平复你不安的内心，给予你重新站起来的动力。有了这种力量的支持，你会更容易走出绝望。

希望以上所说能帮你走出绝望。