脸上长了好多痘痘,都没脸见人了,怎么办

Question

最近不知道是怎么回事,脸上长了好多痘痘,有什么方法能够抑制长痘痘呢,特别要注意什么呀?

Answer 1

脸上长痘痘的原因可能很多：
1
熬夜，太疲劳了
2
蔬菜吃得太少
3
辣的食物吃得太多
4
内分泌失调
5
有时会有便秘的情况
如何解决
1早睡早起，调节生物钟
2多吃蔬菜，少吃油炸食品
3辣的食物少吃，清淡的食物为主
4脸部清洁问题
最好用柔和型祛痘控油洗面奶
5女生额头痘痘会比较多，原因是刘海遮住皮肤的关系
如果痘痘已经是一个脓包的话，最好用干净的牙签把痘痘挑掉，再用纸巾擦干净。这个办法用过之后，可以用洗面奶少许涂在痘痘处，或多或好会有些疼痛。使用这个办法除痘最好不要吃酱油等食物。
建议不要用泽平的祛痘产品，对皮肤刺激很大。