长跑和短跑有什么分别？

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第1个回答 2019-05-19

短跑和中长跑，因为它们的距离和要求不同，因而在动作上也有一定差别。具体表现在以下几个方面：一、身体前倾（上体前倾）方面：短跑是75°左右，中长跑则为80°～85°。这是因为短跑上体前倾大些，有利于后蹬，使身体重心向前移动得更快，所以腰腹肌负担很大。中长跑由于距

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短跑,中长跑和长跑是怎样区分的答：按跑程距离区分。短跑为400米以下，中长跑为800米—10000米的统称，长跑为5000米及以上。短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以...

短跑中长跑长跑的分类答：1、短跑：一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。2、中长跑：属800米以上距离的田径运动项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米；...

短跑跟长跑是怎样划分的?答：主要是在距离上划分：短跑又叫短距离跑，奥运会项目有（男，女）100米 200米 400米 4*100米 4*400米，110栏（100栏，女）400米栏，像800米 1500米 3000米，属于中长跑，5000米 10000米马拉松属于长跑。

短跑,中长跑,长跑是怎么分类的答：将跑步项目分为短跑、中长跑和长跑三个主要类别。2. 具体分类标准是：400米及以下的为短跑，800米及以上的为长跑。3. 短跑与长跑在起跑技术上有所区别，短跑采用蹲踞式起跑，而长跑则采用站立式起跑。4. 在长跑项目中，一般将5000米及以下的距离视为中长跑，5000米以上的则界定为长跑。

长跑与短跑的区别答：三种类型的肌肉的截面，从左到右分别是：已是肌、中间类型、快肌一些长跑运动员可能有90%的慢肌纤维以及10%的快肌纤维。而部分的跑者可能是70%的慢肌与30%的快肌。反之，隶属于短跑运动的跑者可能有80%的快肌纤维及20%的慢肌纤维。而且无论是否运动员，拥有较高百分比慢肌纤维的人，其最大摄...

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