左手手腕外侧疼痛是怎么回事，如何缓解

如题所述

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第1个回答 2019-11-10

碰到关节了，要用时间熬才能好，短者7天，我上次痛了1个月。满意请采纳，谢谢

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左手手腕右侧转动、用力就很痛这是怎么了,会自己痊愈吗?答：如果你在转动左手手腕时感到疼痛，特别是在用力时，这可能是由多种原因引起的。首先，手腕区域的肌肉、肌腱或韧带可能发生了拉伤或扭伤。其次，长期的重复性劳损，如长时间使用电脑鼠标或进行重复性手工劳作，也可能导致手腕疼痛。此外，关节炎或其他慢性疾病也可能引起手腕痛。疼痛可能会随着适当的休息和治疗...

如何缓解手腕疼痛?答：其实缓解方法和处理鼠标手一样，因为都是手背背弯导致压力，腕管神经长时间损伤所致。给你几个我网上找到的手腕操吧，1、预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松， *** 1～2分钟。2、捏揉腕关节将健肢拇指指腹按在...

手腕痛,是妈妈手吗?自己改善手腕痛,正确按压就有效答：而改善腱鞘炎、板机指症状有一个简单方法,就是手腕按压法,只要 *** 手腕处,就可以减轻疼痛、发麻症状。靠近小拇指的外侧手腕有尺神经通过,靠近大拇指的内侧手腕则有桡神经通过,这两个神经是控制手指活动的神经,做手腕按压法可以 *** 这些神经,让手恢复灵活度,也能促进手部的血液循环。《手腕按压法》 **...

手腕酸胀疼是怎么回事答：手腕疼的原因多样，可能与以下疾病有关：1.风湿性关节炎、类风湿性关节炎：多发生于20～45岁的女性。风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定)，疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病(如双手腕、双膝盖)。2、痛风性关节炎：痛风疼痛常见于拇指...

右手手碗左关处痛什么原因答：第一、手腕肌肉损伤。如果手腕之前有出现过外伤，或者平时工作的时候没有保持良好的姿势，都有可能导致手腕部的肌肉和韧带造成损伤，严重的还可能出现肿胀和淤血，从而引发疼痛的问题。如果是这些不良因素而引发的疼痛，大家就应该保证充足的休息时间，避免过度劳累，尤其不可以提拿重物，在此期间也可以通过...

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