打球脚扭伤了，该如何处理，如何判断是否骨折

Question

如题所述

Answer 1

打球时不慎脚扭伤，整个脚踝肿胀明显，活动受限。对于这种情况，最好在扭伤的24小时内进行局部冷敷，以促进血管收缩，减轻肿胀和疼痛。在24小时内尽量别用跌打油，以免肿胀加重。若扭得重的话，建议最好去医院拍患处X线片，以鉴别是否骨折或脱位。轻微的骨折可以石膏或高分子绷带保守固定。