第1个回答 2017-12-23
我感觉爬很高的楼梯不累那么就需要平常多锻炼,增强身体素质,增加自己的运动量,多锻炼之后,然后再大剂量运动,爬楼梯就不会感觉那么累了,需要一个过程的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2017-12-23
平时加强锻炼,去办个健身卡,最好是会员之类的,然后会有美女教练,你多接触就不想爬楼梯了🤣
第3个回答 2017-12-23
每天快跑5公里不休息,连续锻炼三年,保证跑步上29层楼梯不会喘粗气!
第4个回答 2017-12-23
你可以尝试先做电梯到28楼
第5个回答 2017-12-23
坐电梯到二十八楼,走上去
追问不坐电梯,我是想问从一楼走楼梯到29楼不累办法
追答有电梯不做,爬楼梯干嘛
追问我就是讨厌坐电梯的
追答走楼梯,二十九楼,是人都会累
追问是呀,有时候不到8楼我就累的不行了,可是这非要走楼梯呀,有什么办法可以缓解累呀
追答用双手拖着屁胡,深呼吸可以缓解
追问哦