男性运动后一分钟心跳约多少下,呼吸约多少次

如题所述

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第1个回答 2014-09-04

这个没有标准的
心跳次数和个人身体还有运动量的强弱是有直接关系的
好一点的心率在90--110之间

至于呼吸，一般停止运动后1--3分钟后呼吸就会稳定下来，和肺活量以及运动量有关
呼吸这个没法给数据一般运动后都会深呼吸缓吐气如此反复来调整呼吸频率本回答被提问者和网友采纳

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