罗汉果可以生吃吗

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第1个回答 2013-12-24

罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果是可以生吃.生吃大凉不宜多吃.

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罗汉果可以生吃吗答：罗汉果可以生吃,罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。是名贵的药材、高级清凉饮料兼调味佳品。中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰...

罗汉果可以生吃吗答：罗汉果是可以生吃的，而且营养非常丰富的，但是并不建议，要知道生的罗汉果是非常容易碎裂的，生的罗汉果甜度太高了，而且我们如果是直接食用的话就是会使得舌头发麻，吃多了的话，对脾胃会有伤害的，有些时候会出现腹泻等症状。罗汉果是可以生吃的，而且营养非常丰富的，但是要知道生的罗汉果是非常容易碎裂...

罗汉果直接吃有什么坏处 罗汉果可以直接吃吗答：罗汉果可以直接吃吗 1、一般情况下，罗汉果可以直接吃，罗汉果含有丰富的营养成分，适量吃对人体有一定的好处。但是考虑部分人群生吃后可能会引起胃肠道不适，因此建议泡水饮用。2、罗汉果含有维生素、氨基酸，以及钙、磷、铁等多种矿物质，日常可适量生吃。但是考虑罗汉果糖分较高，直接大量生吃可能会损伤脾胃...

罗汉松果实可以生吃吗答：罗汉松果实可以生吃。罗汉松的果子是灰蓝色的呈球形部分，光滑滑的像个和尚头。下部呈倒卵圆柱形，较上部粗一些，呈红色，就像和尚上身穿着一件红色的袈裟，这个部分称为种托。罗汉松果口感清淡，而且有些涩。平时最好食用成熟的罗汉松的果实，成熟的果实口感最佳，营养价值更高，食用后对身体健康有很...

罗汉果吃多少合适哪些人吃罗汉果比较好答：食法：鲜果可生吃，一次吃半个足矣；干果多用来泡果茶、煲肉汤，也可用来熬粥。做法：先将一个罗汉果打碎，水煎两三次取汁备用，待粥煮至浓稠时加汁煮片刻，用红糖调味即可。宜风热咳嗽、声嘶哑者食用，但风寒引起咳嗽等症状者忌服，糖尿病患者不宜多吃。吃罗汉果适量的话半个就够了，不要多吃，...

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