奶茶放一夜还能喝吗

Question

如题所述

Answer 1

奶茶放一晚上第二天不建议再喝了。

奶茶一般由茶、奶、食品添加剂等制作而成，属于现做即饮的饮品，保质期往往只有几个小时，过期饮用不仅影响口感，还会对人体造成不良后果。另外，在买奶茶的时候，一般都会要往里面加一些糖的，这些糖分也是高热量的来源。然后，用来制作奶茶的牛奶，如果商家用的是脱脂牛奶的话，那么每100克的牛奶中所含有的热量为35大卡。

除此之外，奶茶是一种高糖、高能量、高脂的饮品，添加剂成分较多，日常生活中不建议饮用过多，可用牛奶、酸奶、矿泉水等健康饮品代替。建议喝不完的奶茶冷藏储存，但不要超过6个小时左右。

奶茶的热量介绍：

每100克的奶茶的热量为300大卡，想要计算一杯奶茶的热量是多少，我们可以先分别计算奶茶中各个成分的热量。首先奶茶中的珍珠是木薯粉制作而成的，虽然它几乎不含有糖分或者只含有少量的糖分，但是它本身含有的碳水化合物是非常多的。

如果不是选择的是脱脂牛奶，而是全脂牛奶，并且里面加了一些奶油、果味糖浆的话，那么这杯奶茶的热量会比不加这些成分的奶茶的热量高出300大卡。所以这样整体算下来的话，一杯普通的奶茶所含有的热量总体为550千卡左右。需要我们骑三个小时的自行车才能将这些热量全部消耗掉。