你好，很想帮你，我是学心理学的。
你的女友非常善良，但对于生活她并没有太多的能力，思想不成熟。她的这种情况很像人类的习得性无助，将一种事情的失败感带到其他事情中，从而认为自己任何事情都无法做成，自我封闭。
一方面关心她，让她先做一些简单的事情，让她找到成就感，从而从事更复杂的事情。从事义务的帮助人的行为，让她感觉她对社会是有贡献的，献血，签署意外死捐角膜，捐干细胞。然后帮助她建立自己的人生目标，建立一些短期目标，让她努力的实现短期目标。同时信仰对一个人的帮助也是非常大的，信仰可以给人力量。我是信儒家思想的，与人为善。她这么善良让她也学习一下四书译文好了，这是一部人生哲学，可以帮助她处理许多复杂的人际关系。
记住你要爱她一生一世，这个女孩子值得你爱。如果还需要什么样的帮助可以给我写信，我的地址是北京朝阳区延静里中街3号内1门203李家。
我记得我有段时间也是这样的,什么都不想干,懒懒的,不过我再加上一点随时可以哭泣的症状,那会我确定自己是中度忧郁症,原因是毕业论文和考试的事情让我喘不过气来,太紧张,所以才有这些反应,而且还有一个更重要的原因是因为我太胖了,可是我又不能制止我的嘴,所以就一而再再而三的,那会,我男朋友就和受气包似的,不知道怎么了我就和他发脾气,我觉得也挺怪的.
其实,你是不是也有什么比较让你头痛的事情,从而造成你现在的这种生活状态?我总结的经验就是,在你特别沮丧的时候,就和你老婆多聊聊你以前比较开心的事情,人的一生都有那么一段值得炫耀的阶段,你可以暂时把自己封闭在以前的回忆中,这样你的情绪起码就得以控制了,之后在去想别的事情.而且你现在已经感受到了你的心理和精神上出现问题了,所以可以自救的,嗯,我自己是买的书,关于忧郁症的,加一点,如果你以前不像现在这样,以前喜欢交朋友,和朋友一起玩,只是突然的这阵子,我觉得你就不是自闭症,应该是忧郁症带来的一些症状,不过你先确认一下自己到达什么程度了,我最重的时候,中度偏高,就是曾经有过死的想法,但是压力没有了之后,再加上自己调节一下,现在也还不错.
你可以把你想法告诉你老婆,并不是全部,她能理解你多少就理解多少,最重要的是你需要她的帮助,我生病的时候,我男朋友就帮了我很多,虽然他话很少,但是他知道怎样能让我不那么难过,只能想到这些了,希望可以有点用对你.
从小就自闭，很害怕跟人打交道，喜欢躲在自己的世界里，对外界不关心，但是很看中别人对自己的看法.有自杀倾向.
这些和我一样..
我不死的原因不是怕痛,是怕对不起父母..
你还能伤心流泪,性感发泄
我是想哭也哭不出来
现代人都有点抑郁症
我安慰自己的方法是
任何事都不要多想
越想的话会越纠结 越想死
可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！
你问问你的爸爸妈妈考虑过我吗，不必多说，看看还有没有机会。
建议你听下钟茂森讲的《弟子规》，百度下视频就有了。
你还小，下面的就送你长大点看看，环境无法改变，关键自己要有智慧，才能好的应对。人生还是需要些智慧的点我名字，再点空间，上面有个三慧禅房的链接，就都有了。 阿弥陀佛
三岁以后就不会得自闭症，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对 *** 反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
那又怎么了！
这叫宅，叫什么自闭啊！没事出去干嘛？闲的~在家呆着才是王道！
不过总得看看书吧？要是停电了你就不活了？
———资深宅人飘过~~~
不是。你的“幻想”和“认为”都因为你没经历过。（最好莫经历）
单单的几句话和一些想法并不能确切的说明你是否患有抑郁症。还要由看专业的心理医生来诊断最为确切。我这里有个《症状自量表SCL-90》是世界上最中明的心理健康测试表之一，也是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查表，它能帮助你从10个方面来了解字节心里健康程度。但需要你在16岁以上。可以自测一下作为参考。我在网络上也搜出来了测评表地址是:21jk../check_center/checkcontent.asp?recordid=10
可以参考一下
我和你完全一样，我二十五了，很多年了，开始很痛苦，我害怕别人觉得我有问题，还装做很快乐掩饰自己，后来习惯了，因为没有人在乎我的感受，你还有人关心你，不错了。呵呵，我不去看医生，我现在觉得抑郁是一种个性，它会带你一条路走到黑，开始是你不愿意接触别人，之后在不知不觉中就没人在接触你了。同样一件事情你会看到别人看不到的一个层面，那就是极端和消极。在最后可能会想到自杀的念头，一步一步…其实我不希望你成为这样。