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大姨妈来了不能吃什么水果 来月经不可以吃什么水果
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第1个回答 2022-08-17
1、女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果,如香蕉、西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、芒果、梨等,也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,以免导致肠胃不适,也容易导致子宫受凉,诱发或者加重痛经的发作。
2、可以吃一些温热性质的水果,如苹果、樱桃、荔枝、桃子等,满足营养需求。在月经期间一定要注意保暖,避免着凉,如果有痛经现象,可以喝一些红糖生姜水,促进子宫的血液循环。另外,在月经期间还应该注意保持阴部卫生良好,勤换洗内裤,勤换卫生巾,避免性生活和盆浴,预防炎症感染。
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大姨妈
期间
不能吃什么水果
大姨妈期间不能吃哪些水果
答:
1、
梨
。梨虽然能够清热止咳,但是性寒,不适合在月经期间食用,女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积,容易导致痛经、月经失调等问题。2、
芒果
。芒果营养美味,口感甘甜,但是寒性较重,体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃,来大姨妈的女性也千万不能吃,否则会影响身体健康。3、
山楂
。山楂富含果酸,...
来月经不能吃什么
蔬菜和
水果
答:
不能吃寒凉的水果
,比如香瓜、西瓜、
梨
、奇异果、
芒果、柿子
、荸荠、甜瓜、柚子等 能吃温性的水果:苹果,荔枝、桃子、龙眼、樱桃、椰子、榴莲等,还有就是自己的经验,香蕉虽是寒性水果,但是女人月经期间大部分心情烦躁,香蕉有缓解的作用,可以少吃点。
生理期
什么水果可以吃什么水果不能吃
答:
这几天水果都不要吃(特别是西瓜,梨,葡萄等),要吃的话就吃石榴、香蕉、樱桃
。月经期的健康饮食 (1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、...
女生
来月经不能吃什么
蔬菜和
水果
答:
月经期间不可以吃凉性的水果和蔬菜。凉性的蔬菜,包括冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、芥兰、苦瓜、茭白、蕨菜等。性寒的水果,包括
柿子、芒果
、香蕉、草莓、西瓜等,经期多吃容易导致月经量增多,经期延长和痛经。月经期间出血较多,建议吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、血制品、瘦肉、乌鸡、鳝鱼、菠菜、木耳、...
来
大姨妈不能吃什么水果
答:
第一,来月经千万不能吃木瓜(收缩子宫)
、雪梨
(凉)、西瓜(凉)。因为来月经是失血,我们可以吃一些补充铁的水果,比如葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃等。第二,香蕉和梨是最不能吃的,因为是寒性,对痛经者更不利。你可以吃葡萄,铁的成分多,可以有效帮助造血。枣类等,其实除了香蕉和梨...
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