男士健身软件推荐用Fitbit、Keep、Tonal等。
解释：
Fitbit是一款非常受欢迎的健身应用。它不仅可以记录用户的运动数据，如步数、距离和消耗的卡路里等，还提供了丰富的健身计划和训练课程。其界面简洁明了，操作方便，适合各年龄段和健身水平的男士使用。
Keep也是一款功能齐全的健身软件。它提供了大量的健身课程，包括力量训练、有氧运动、瑜伽等，可以满足不同男士的健身需求。此外，Keep还提供了详细的训练记录分析，帮助用户更好地了解自己的运动状态和改进空间。
Tonal则是一款专注于家庭健身的应用。它提供了智能的健身设备，并结合科学的训练方法，帮助男士在家中也能达到健身房的效果。Tonal还提供了个性化的训练计划，根据用户的身体状况和健身目标进行定制，确保训练效果最大化。
以上三款健身软件均有各自的特色和优势，男士可以根据自己的需求和喜好选择合适的软件，以达到更好的健身效果。