在生活中当作你与别人发生矛盾和纠纷时,怎样才能有效的解决问题?需要500字以上

如题所述

第1个回答  2020-12-09
青少年时期大家都很在意别人的看法,同时又还很难完全走出自己的主观世界从他人角度考虑问题,因此当双方想法不同时就比较容易发生冲突。冲突根据场景和强度不同有不同的解决方法:
如果是不太熟悉的人随便说了几句难听的话,以后生活中也不太容易再与其相见,建议就将它抛到脑后好了。如果一时放不掉,可以跟朋友倾诉一下,或者自我解嘲一番,实在不行就把对方想象成土豆——心里一定会愉快很多。
如果是经常要相见的人时不时出现些小冲突,那么建议客观地跟对方沟通。沟通时要注意,尽量在双方心平气和时沟通;对方有什么要发泄的请耐心听他说完,并表示理解他的意思;在说明自己的感受时,采取“XX行为或XX事件+令我感到XX情绪+希望我们可以XX来改善”这样三段式来沟通。细节上推荐《非暴力沟通》这本书,沟通技巧不太好的同学可以借鉴。
如果双方属于长期对峙型的,但一时半会儿由于客观条件又不可能分开,则可以考虑找比较公平且跟双方关系都还过得去的第三方介入调节,比如年长、比较靠谱的朋友之类的。这时候就主要看调解方的能力了。
最后也有一些冲突是不可解决的,有些时候可能是对方RP有问题(相信大家都听说过某人被全宿舍轰出去的情况吧),也有些时候是自己RP有问题(如果你恰好是被全宿舍轰出去的那个)。如果是对方RP问题,可采取冷处理,即不交好也不交恶,如果对方侵犯你的权益要立刻指出说明,但不要在交谈时带入态度感情,就事论事(实在受不了也请把对方想象成土豆,或者西红柿……之类的)。如果是你自己RP问题,那么请反躬自省,必要时考虑去找心理咨询师看看。
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