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眼镜近视100多,如何保护眼眼睛或提高视力。
如题所述
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第1个回答 2014-05-12
问题分析:
近视100多度,如果已经散瞳验光确定是真性近视,需要坚持佩戴合适度数眼镜,防止眼疲劳及度数加深。
意见建议:
注意养成良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
相似回答
怎么保护眼睛,提高视力
?
答:
二、注意劳逸结合:一般来说
,电脑操作人员在
连续工作1小时后应该休息10分钟左右
。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。三、
注意保护视力
:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素...
我已
近视一百多
度了配了
眼镜
但一点也不方便要
怎样
才会使
视力
得到改善...
答:
这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,
既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿
。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了
涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝
,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛...
我双眼
近视
各
100
度(只有近视)
怎样
防止度数上涨或改善
视力
?
答:
1.必须注意用眼卫生
,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制,避免用眼疲劳,避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激,阅读的对象不宜过小;2.有条件的话
平时有空可以多去开阔地带
,多看看蓝色的大海,看看绿色的田野,公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松...
如何
让
视力提高
?
视频时间 00:57
如何
改善
视力
答:
1、让
眼睛
运动起来
很多近视眼
的形成是由于不正确的用眼习惯造成的,其中一个比较大的原因就是过度用眼。很多专心程度比较高的人,在做事的时候就会一本正经,全神贯注,就导致眼睛经常一动不动的盯着一个地方,这就是近视眼的度数加重。所以如果想要缓解
近视,
一定要让眼球活动起来。可以坐下,然后眼睛...
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